Ingrediente:

• 4 linguri fulgi de mei
• 50g gouda rasă
• 1/2 ardei gras tăiat cubulețe
• seminte de cânepă decorticate
• spirulina
• roșii cherry

Fierbem fulgii in apă, împreună cu ardeiul, cam 5-6 minute, apoi adăugăm brânzica si amestecăm bine.

Așezăm în bol, presarăm semințele, spirulina, adăugăm și roșiile cherry si gata.

Poftă bună!