Ingrediente:
- 1 banană
- 1 ou
- 2 linguri ulei de cocos lichid
- 4 linguri făină 650
- o mâna de afine
- 1/2 linguriță pudră de vanilie
- 60 ml lapte
Am amestecat toate ingredientele, în afară de afine, pe care le-am încorporat cu grijă la final. Am pus toată compoziția într-o tigaie antiaderentă încinsă și am acoperit cu un capac. Am lăsat să se coacă pe ambele părți, 4-5 minute, la foc mic.
După ce s-a răcorit puțin, am tăiat-o.
Este delicioasă și rapidă!
Poftă bună!
Bună, pot înlocui faina 650 cu faina fără gluten și oul de găină cu prepeliță?
Bună! Poți inlocui faina, insa nu pot sa iti spun exact daca se respectă cantitatea. Oul de găină il poți inlocui cu 4 ouă de prepelita. Spor la gatit!
Mulțumesc frumos!
Cu mare drag oricand!😊
Super buna!
Eu am facut fara afine, nu ii plac fetitei. Multumesc pentru delicioasa reteta. 🤗
Bună! Gusturile nu e discută!😊Poate nu îi place textura!☺