You are currently viewing Tabbouleh raw vegan din conopidă

Tabbouleh raw vegan din conopidă

Avem iubitori de tabbouleh? Dacă da, ce ziceți să încercăm și cea mai simplă variantă, raw vegană, gata în 5 secunde?

Treaba e simplă! Înlocuim cous-cous-ul fiert cu “cous-cous” din conopidă, apoi mai adăugăm ce ne place nouă în acest tip de salată și gata.

Ingrediente pt două porții:
– 1/2 conopidă medie
– 1 shallot
– 1/2 ardei gras
– 1 castravete
– câteva roșii cherry
– un buchețel pătrunjel
– sare + piper+ zeamă de lămâie

Pentru servit:
– mix frunze salată
– cress

Spălăm bine legumele și le punem în bolul Thermomix-ului. Mărunțim totul 5 secunde, viteza 5.

Asezonăm cu sare, piper și zeamă de lămâie după gust și servim după preferințe.

Este absolut delicioasă și cu siguranță e în top 5 salate.

Poftă bună!