Pancakes cu spirulină și coacăze negre
Ingrediente: 1 banană pasată cu furculița1 ou1 lingură coacăze uscate un varf de cuțit de spirulină 4 linguri de făină 65030 ml lapte de caju Am amestecat toate ingredientele, iar…
Ingrediente: 1 banană pasată cu furculița1 ou1 lingură coacăze uscate un varf de cuțit de spirulină 4 linguri de făină 65030 ml lapte de caju Am amestecat toate ingredientele, iar…
Ingrediente: 1 bucată file eglefin (sau orice alt tip de pește)2 buchetele de broccoli un pumn dovleac cubulețe 1/2 ardei gras1 cățel de usturoi 1/2 linguriță oregano1 lingură semințe de…
Ingrediente: 3 linguri de quinoa50 ml lapte de caju (sau orice alt fel de lapte)1 linguriță scorțișoară Ceylon fructe proaspete (eu am folosit zmeură și mango) Am hidratat quinoa peste…
Ingrediente:- 5 mere (eu am folosit Golden care au fost foarte dulci)- 1 gutuie Pentru aluat:- 200g făină 650- 1 linguriță praf de copt bio - 1 lingură scorțișoară -…