Rețetă: Ingrediente:- capsuni tăiate in 4- 3 linguri de iaurt- o lingură de făină spelta sau 650- un ou.  Am amestecat toate ingredientele si le-am pus în tavă la cuptorul preîncalzit…

Reteta Ingrediente: 3 linguri fulgi de ovaz50 ml lapte vegetalo piersica3 capsuniun praf de scortisoara Ceylon Se fierb fulgii de ovaz in laptele vegetal aproximativ 5 minute, apoi se adauga…

Rețetă:Ingrediente:- 3 buchețele de conopidă - 3 buchețele de broccoli - o ceapă mica tocată - o roșie mica tăiată cubulețe - câteva cubulețe de dovleac plăcintar - o lingură de ulei de măsline presat…

 Curmalele sunt fructele palmierului Phoenix dactylifera, cunoscut și sub numele de curmal sau finic. În țările arabe, aceste delicioase curmale sunt foarte apreciate și reprezintă "o sursă a vieții". Sunt…