Orz perlat cu goji și unt din semințe de dovleac
Ingrediente:- 100g orz perlat- 160ml lapte- 1 lingură unt din semințe de dovleac- goji deshidratate- 1 linguriță miere certificată (1+) Am pus orzul la hidratat peste noapte. A doua zi…
Ingrediente:- 100g orz perlat- 160ml lapte- 1 lingură unt din semințe de dovleac- goji deshidratate- 1 linguriță miere certificată (1+) Am pus orzul la hidratat peste noapte. A doua zi…
Ingrediente: 1 ceapă1 ardei gras (am folosit galben și roșu)5 ciupercio mâna de spanac1 ouun praf turmeric1 lingură de ulei de măsline presat la rece Am tocat toate legumele mărunt…
Ingrediente: 150ml lapte de cocos3 linguri griș integralcâteva căpșuni proaspete1 linguriță pudră de maca1 linguriță turmeric1/2linguriță coajă de portocală bio (spălată cu bicarbonat de sodiu) Am pus laptele într-o crăticioară…
Ingrediente: 80g mascarpone1 ou3 lingurițe făină 6502 fire pătrunjel5 măsline verzi Tocăm pătrunjelul mărunt, iar măslinele, cubulețe mici. Apoi adăugăm celelalte ingrediente și amestecăm bine. Cu mâinile umede formăm papanașii,…