Ingrediente: 30g fulgi de ovăz copți (ulterior măcinați)50g caju măcinat50g seminte de dovleac râșnite50g nuci braziliene măcinate1 linguriță chia râșnită1 linguriță semințe de in râșnite2 linguri pastă de curmale3 linguri…

Astăzi, am gătit împreună! Am spălat legumele, am pregătit carnea, am pregătit tava în care trebuiau puse toate ingredientele. A fost frumos, o experiență frumoasă pe care am trăit-o cu…

Ingrediente: 5 ouă1/2 ardei gras roșu60g cheddar ras6 bucăți ceapă verde150g piept de pui fiert si mărunțit2 lunguri iaurt grecesc Am bătut ouăle, iar legumele le-am tăiat cubulețe. Apoi am…

Ingrediente: 200g paste fusilli (am folosit din năut)1 ardei gras10 bucăți sparanghel1 ceapă medie1 lingură Adio sare150g smântână de cocos Am tăiat legumele cubulețe și le-am pus într-o crăticioară, cuprinse…