Ingrediente:
- 100g făină spelta
- 50g făină migdale
- 30g carob
- 1 linguriță praf de copt bio
- un vârf de cuțit bicarbonat stins cu puțină lamaie
- 200g banane pasate cu furculița (3 banane mici)
- 80 ml lapte de cocos
- 60 ml ulei de cocos topit
- 1 lingură cu vârf de goji
Intr-un vas amestecăm ingredientele uscate, iar în alt vas pe cele lichide. Apoi punem compoziția lichidă peste cea uscată și amestecăm cu o furculiță. Turnăm coca intr-o tava si o introducem în cuptorul preîncalzit la la 180°, timp de 30 de minute!
Un deliciu!