Cous cous integral cu lapte

A trecut ceva timp de când nu am mai pregătit cous cous și așa că i-a venit rândul în dimineața aceasta. Doar că l-am vrut ceva mai lichid, așadar nu…

Continue Reading Cous cous integral cu lapte

Cous cous integral cu morcovi și broccoli

Ingrediente: 100g cous cous integral1 morcov3 buchețele broccoli1 ceapă2 linguri ulei de măsline presat la recemărar (după gust) Începem cu legumele.😁Tocăm ceapa mărunt, dăm morcovul pe răzătoare și tăiem broccoli…

Continue Reading Cous cous integral cu morcovi și broccoli

Cous cous cu pui și legume

Ingrediente: 3 felii de ruladă de pui (sau puteți folosi un piept de pui ca atare, fiert înainte)1 ceapăcâteva buchețele de broccoli 1 ardei gras3 linguri cous cous integral3 linguri…

Continue Reading Cous cous cu pui și legume

Cous cous cu cardamom și prune japoneze

Ingrediente: 3 linguri cous cous200 ml lapte de cocos1 praf cardamom1 prună japoneză (sau orice alt fruct) Am incalzit bine laptele, apoi am pus cous cous-ul si cardamomul și am…

Continue Reading Cous cous cu cardamom și prune japoneze

Ardei umpluți cu cous cous și mușchi de porc

Ingrediente:Pentru umplutură: 800g mușchi de porc tocat2 cepe medii2 morcovi medii3 linguri cous cous gigant1 buchețel verdeață (pătrunjel și mărar)1 ou1 linguriță turmeric1 lingură condiment "Adio sare" Pentru fiert: 8…

Continue Reading Ardei umpluți cu cous cous și mușchi de porc

Cous cous gigant cu iaurt și fructe

Ingrediente: 2 linguri cous cous gigant (eu am avut unul integral)2 linguri de iaurt1/2 nectarină 1/2 sharoncâteva boabe de struguri fără semințe 1 golden berry Se fierbe cous-cous-ul și apoi…

Continue Reading Cous cous gigant cu iaurt și fructe