Ce este mai ușor și mai rapid decât o salată de fructe? Ca să nu mai vorbim despre faptul că într-o salată avem “simfonie” de culori și vitamine! Este foarte versatilă și din acest motiv putem folosi orice fructe dorim. Eu am ales mango, sharon, banane, căpșuni, mure și afine, pe care le-am tăiat cubulețe.

Pentru un plus de energie, adăugăm și niște oleaginoase. Eu am optat pentru seminte de cânepă decorticate, de in și dovleac râșnite. Doar le presarăm deasupra și avem un mic dejun sățios și plin de vitamine.

Poftă bună!