Ingrediente: - 1 bucata mică piept de  pui - câteva frunze de spanac - 1 cățel de usturoi - pesmet (fără sare) - 1 cub de unt Pentru salată: -…

Ingrediente: - 1 ou - 1 linguriță pastă de curmale - 60 ml lapte - 3 linguri făină 650 - 20g unt - fructe de pădure - 1 praf de…

Ingrediente:- 1 banana - 4 capsuni- 2 linguri iaurt de cocos - seminte de cânepă decorticate Despicăm banana pe mijloc, dar nu până la capete și încercăm să depărtăm fără…

Ingrediente:-300g paste din năut - 200g pastă de ardei copți (homemade)- 1 ardei gras tăiat cubulețe - 100g telemea de capră - câteva frunze de spanac- 1 linguriță ierburi italiene-…