Ingrediente:- 1 banană - 80g fulgi de ovăz - 1 linguriță miere certificată (1+)- un pumn mix oleaginoase (am folosit caju, seminte de dovleac si pin, fulgi de migdale)- 2…
Ingrediente: - 1 bucata mică piept de pui - câteva frunze de spanac - 1 cățel de usturoi - pesmet (fără sare) - 1 cub de unt Pentru salată: -…
Ingrediente: lipii ( https://imcookingforsimon.food.blog/2019/11/09/lipii-de-casa-cu-pasta-de-ardei-copti-si-ierburi-de-provence/ )1 piept de pui mare300g gouda felii1 ardei gras tăiat cubulețe 2 fire de ceapă verde tăiată inele1 linguriță condiment Adio sare Tăiem pieptul de pui…
Rețeta este adaptare după rețeta Jamilei:Ingrediente:Pentru blat:- 400g biscuiți cu pastă de curmale- 150g unt nesarat topitPentru crema de brânză:- 750g mascarpone - 300 ml smântână - 100 ml apă…
Ingrediente: 2 vinete 1 dovlecel Zucchini 2 căței de usturoi copt1 avocado2 gălbenușuri fierte 4 linguri ulei de măsline presat la rece Punem vinetele la copt in cuptor sau pe…
Ingrediente: 1 bucată file eglefin (sau orice alt tip de pește)2 buchetele de broccoli un pumn dovleac cubulețe 1/2 ardei gras1 cățel de usturoi 1/2 linguriță oregano1 lingură semințe de…
Ingrediente: 3 linguri de quinoa50 ml lapte de caju (sau orice alt fel de lapte)1 linguriță scorțișoară Ceylon fructe proaspete (eu am folosit zmeură și mango) Am hidratat quinoa peste…
Ingrediente: 200 g dal (mix de linte)1 cartof dulce 1 ardei gras 1 ceapă frunze de nap proaspetezeama de la o lămâie 1 linguriță oregano 1 linguriță turmeric2 linguri de…
