Ciorbă de păstăi

Aromată, ușoară și plină de culoare – această ciorbă de păstăi cu legume de sezon e exact ce ai nevoie pentru un prânz reconfortant. Fiecare lingură e plină de prospețime și gust autentic! 💛

🥕 Ingrediente:

– 300g păstăi galbene fragede

– 2 cartofi

– 1 dovlecel

– 2 ardei roșu și galben

– 1 ceapă

– 1 morcov

– 3 căței de usturoi

– ulei (pentru călit)

– verdeață din plin: mărar & pătrunjel

– zeamă de lămâie sau borș (pentru acrit)

– smântână (opțional, pentru un gust cremos)

– sare, piper

– ardei iute (pentru servit, dacă îți place picant)


👩‍🍳 Mod de preparare:

1. Se călește ceapa tocată mărunt în puțin ulei, apoi se adaugă cubulețele de morcov, dovlecel și ardei.

2. Se pun cartofii tăiați cubulețe, păstăile tăiate în două și apă fierbinte peste legumele călite. Se lasă la fiert până totul devine fraged.

3. Se acrește cu borș sau zeamă de lămâie, apoi se adaugă usturoiul zdrobit.

4. La final se poate adăuga smântână pentru un plus de cremozitate și se presară multă verdeață proaspătă.

🌱 Sănătoasă, gustoasă și ideală pentru zilele de vară. O ciorbă românească de care nu te mai saturi!

#CiorbaDePastai #ReteteDeVara #ReteteSanatoase #BucateDeAcasa #FaraCarne #ReteteVegetariene

Continue ReadingCiorbă de păstăi

Aromată, ușoară și plină de culoare – această ciorbă de păstăi cu legume de sezon e exact ce ai nevoie pentru un prânz reconfortant. Fiecare lingură e plină de prospețime și gust autentic! 💛

🥕 Ingrediente:

– 300g păstăi galbene fragede

– 2 cartofi

– 1 dovlecel

– 2 ardei roșu și galben

– 1 ceapă

– 1 morcov

– 3 căței de usturoi

– ulei (pentru călit)

– verdeață din plin: mărar & pătrunjel

– zeamă de lămâie sau borș (pentru acrit)

– smântână (opțional, pentru un gust cremos)

– sare, piper

– ardei iute (pentru servit, dacă îți place picant)


👩‍🍳 Mod de preparare:

1. Se călește ceapa tocată mărunt în puțin ulei, apoi se adaugă cubulețele de morcov, dovlecel și ardei.

2. Se pun cartofii tăiați cubulețe, păstăile tăiate în două și apă fierbinte peste legumele călite. Se lasă la fiert până totul devine fraged.

3. Se acrește cu borș sau zeamă de lămâie, apoi se adaugă usturoiul zdrobit.

4. La final se poate adăuga smântână pentru un plus de cremozitate și se presară multă verdeață proaspătă.

🌱 Sănătoasă, gustoasă și ideală pentru zilele de vară. O ciorbă românească de care nu te mai saturi!

#CiorbaDePastai #ReteteDeVara #ReteteSanatoase #BucateDeAcasa #FaraCarne #ReteteVegetariene